اعشقي بشرتك الدهنية لهذه الاسباب

مسامات كبيرة بشكل رهيب، وكسور حب الشباب، وتألق سميك وزيادة إنتاج الدهون، هذا النوع من الجلد عرضة للبثور، حب الشباب، الرؤوس السوداء والرؤوس البيضاء أكثر من أي شيء آخر، تسبب البشرة الدهنية بسبب عوامل وراثية وإجهاد وتغيرات هرمونية، يتدفق الزيت عبر المسام إلى البشرة إلى سطح الجلد وبصيلات الشعر، يمكن رؤية المسام بسبب حجم التمدد ومن ثم يبدو الجلد دهني والماكياج يزول بسهولة. وبصرف النظر عن حب الشباب، والمسام الكبيرة على بشرتك، يبقى الجلد الدهني مشحم ويمنع التجاعيد، على الرغم من أن كل شيء عن البشرة الدهنية قد يبدو مثل الكثير من العمل، إلا أنه يساعدك على التقدم في السن ببطء ، ويستفيد بشرتك من إفراز الدهون. نصائح للعناية بالبشرة أفضل طريقة لعلاج لمعان غير مرغوب فيه والملمس دهني هو عن طريق تغيير خطة النظام الغذائي، أساسا خفض منتجات الألبان والذهاب لبدائل مثل الجبن النباتي وحليب اللوز. هذا يعني أيضا تجنب شوكولاتة الحليب والذهاب أكثر على الشوكولاتة الداكنة لأن منتجات الألبان ترتبط ارتباطا مباشرا بحب الشباب. مبادلة الكربوهيدرات الالتهابية مع الخبز الكامل والمعكرونة. الأرز البني الذي يحافظ على مستويات السكر في الدم لديك. تبديل منتجات السكر والملح مع التوت والمانجو والموز المجمد والمكسرات والخضروات غير المملحة. فالفواكه المضادة للأكسدة مثل العنب البري والخضار مثل البروكلي وكؤوس الماء تحافظ على رطوبة بشرتك ورطوبتك من الداخل. بصرف النظر عن النظام الغذائي، يجب أن يكون لنظام الجلد جدول تطهير. يجب أن تحتوي منتجات التنظيف على فيتامين لتقليل حب الشباب. الشامبو المنتظم مع المنتجات الدوائية يقلل من إنتاج الدهون. فجلد بشرتك بمواد ممتصة للزيت سيبقي اللمعان تحت اللائحة في الأيام اللامعة. تجنب المستحضر مع الكثير من العطور لأنه يمكن أن يؤدي إلى تفاقم حالة بشرتك ، مما يسبب المزيد من التهيج وحب الشباب أو الشوائب. نصائح تفعليها بنفسك: بيكينج صودا وقناع الوجه بالليمون: اخلطي ملعقة كبيرة من عصير الليمون مع ملعقتين من البيكينج صودا. استمري بالاختلاط حتى ترى عجينة شاحبة صفراء اللون. تجنبي العيون، افركي هذا المعجون على وجهك. إذا شعرت بحرقان ، ازيليه على الفور. ضع هذا المعجون على وجهك لمدة 15 دقيقة ثم اغسليه بماء فاتر، الآن رطبي وجهك.